Рубрика: Физкультминутка
Физкультминутка. Теннис. Выпуск №4
898 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы освоим следующий элемент тенниса - удар "слет".
Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №5
897 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы проработаем мышцы груди.
Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №2
897 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим освобождение от захвата за руки - для девушек.
Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №10
896 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы выполним многофункциональные упражнения на мышцы ног.
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №1
896 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В программе речь пойдет о том, как правильно вести мяч на футбольном поле. Упражнение "ножницы".
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №1
894 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В программе речь пойдет о технике безопастности при тренировке на брусьях.
Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №7
893 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы проработаем мышцы спины.
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №3
889 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В программе речь пойдет о том, как правильно делать обманные движения на футбольном поле. Второе упражнение "полотёр".
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №3
883 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В программе речь пойдет о выполнении упражнения "тяга нижнего блока на спину".
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №4
868 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы отработаем элемент "задний вес" или "ласточка".