Рубрика: Физкультминутка

Сортировать: Дата | Просмотры | Комментарии Sort Ascending
Вид:

Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №7

649 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы, как правильно выполнять наклонный жим на грудь.

Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №8

641 Просмотры0 Комменты

Сегодня в выпуске: Защита от удара ножом снизу.

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №11

618 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы попробуем включить "перелеты" в связку на брусьях.

Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №4

585 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим освобождение от захвата за одежду.

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №8

535 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим элемент под названием "флажок".

Физкульминутка. Самооборона. Выпуск №6

533 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы увидим технику защиты от удара ножом сверху.

Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №1

520 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим тему "Защита от нападения в лифте".

Физкультминутка. Футбол. Выпуск №4

520 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы соединим два обманных движения "полотёр".

Физкультминутка. Футбол. Выпуск №5

512 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим прием, который называется переступом.

Физкультминутка. Теннис. Выпуск №2

487 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно выполнять базовые удары в теннисе.