Рубрика: Физкультминутка
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №11
2.38K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы вы узнаете, как "укрывать" мяч корпусом
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №10
2.25K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы учимся "принимать" мяч
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №9
2.31K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В новом выпуске программы учимся "обводить" соперника
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №8
1.43K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы научимся "финту Зидана".
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №7
1.67K Просмотры1 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим финт "убор мяча под себя". Он нужен для обводки соперника.
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №8
1.18K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы узнаем, как правильно выполнять сгибание рук с гантелями в положении сидя.
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №7
1.13K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы, как правильно выполнять наклонный жим на грудь.
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №6
1.11K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы узнаем, как правильно выполнять вертикальный жим на плечи.
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №5
1.11K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы узнаем, как правильно выполнять тягу к животу на горизонтальном блоке.
Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №9
1.18K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы узнаем, как защититься от удара ножом наотмашь.