Рубрика: Физкультминутка
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №11
2.58K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы вы узнаете, как "укрывать" мяч корпусом
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №10
2.46K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы учимся "принимать" мяч
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №9
2.51K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В новом выпуске программы учимся "обводить" соперника
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №8
1.62K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы научимся "финту Зидана".
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №7
1.94K Просмотры1 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим финт "убор мяча под себя". Он нужен для обводки соперника.
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №8
1.36K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы узнаем, как правильно выполнять сгибание рук с гантелями в положении сидя.
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №7
1.30K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы, как правильно выполнять наклонный жим на грудь.
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №6
1.28K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы узнаем, как правильно выполнять вертикальный жим на плечи.
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №5
1.28K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы узнаем, как правильно выполнять тягу к животу на горизонтальном блоке.
Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №9
1.35K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы узнаем, как защититься от удара ножом наотмашь.