Рубрика: Физкультминутка

Сортировать: Дата | Просмотры | Комментарии Sort Ascending
Вид:

Физкультминутка. Футбол. Выпуск №1

462 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно вести мяч на футбольном поле. Упражнение "ножницы".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №4

446 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы отработаем элемент "задний вес" или "ласточка".

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №9

470 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы выполним упражнения на укрепление мышечного корсета.

Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №2

395 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о выполнении упражнения "тяга верхнего блока на спину".

Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №4

453 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы узнаем, как правильно выполнять приседания в гак-машине.

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №3

412 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о выполнении упражнения "подъем-переворот".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №11

652 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы попробуем включить "перелеты" в связку на брусьях.

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №1

433 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о технике безопастности при тренировке на брусьях.

Физкультминутка. Футбол. Выпуск №9

1.88K Просмотры0 Комменты

В новом выпуске программы учимся "обводить" соперника

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №7

488 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы проработаем мышцы спины.