Рубрика: Физкультминутка
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №6
1.24K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы узнаем, как правильно выполнять вертикальный жим на плечи.
Физкультминутка. Теннис. Выпуск №1
812 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В программе речь пойдет о том, как правильно выбрать спортивную и удобную форму для занятия теннисом. А также о базовых ударах в теннисе.
Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №1
995 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим тему "Защита от нападения в лифте".
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №8
970 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим элемент под названием "флажок".
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №5
1.01K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим прием, который называется переступом.
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №7
1.26K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы, как правильно выполнять наклонный жим на грудь.
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №1
828 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В программе речь пойдет о выполнении упражнения "тяга верхнего блока на спину".
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №5
866 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы освоим следующий элемент воркаута - "офицерский выход".
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №9
863 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим 2 вида "перелётов".
Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №3
884 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В программе речь пойдет о выполнении упражнения "тяга нижнего блока на спину".