Рубрика: Физкультминутка

Сортировать: Дата | Просмотры | Комментарии Sort Ascending
Вид:

Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №6

1.23K Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы узнаем, как правильно выполнять вертикальный жим на плечи.

Физкультминутка. Теннис. Выпуск №1

803 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно выбрать спортивную и удобную форму для занятия теннисом. А также о базовых ударах в теннисе.

Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №1

984 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим тему "Защита от нападения в лифте".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №8

957 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим элемент под названием "флажок".

Физкультминутка. Футбол. Выпуск №5

994 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим прием, который называется переступом.

Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №7

1.24K Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы, как правильно выполнять наклонный жим на грудь.

Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №1

818 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о выполнении упражнения "тяга верхнего блока на спину".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №5

855 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы освоим следующий  элемент воркаута -  "офицерский выход".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №9

851 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим 2 вида "перелётов".

Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №3

871 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о выполнении упражнения "тяга нижнего блока на спину".