Рубрика: Развлекательные
Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №11
927 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы разнообразим наши упражнения при помощи экспандера или резинки для упражнений.
Физкультминутка. Теннис. Выпуск №5
935 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы освоим следующий элемент тенниса - атакующий удар "смэш".
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №7
962 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим стойку на руках.
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №2
972 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В программе речь пойдет о выполнении упражнения "выход силы на 2 руки".
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №8
974 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим элемент под названием "флажок".
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №4
1.00K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы соединим два обманных движения "полотёр".
Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №1
1.00K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим тему "Защита от нападения в лифте".
Физкультминутка. Футбол. Выпуск №5
1.02K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим прием, который называется переступом.
Физкульминутка. Самооборона. Выпуск №6
1.11K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы увидим технику защиты от удара ножом сверху.
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №11
1.17K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы попробуем включить "перелеты" в связку на брусьях.