Рубрика: Физкультминутка

Сортировать: Дата | Просмотры | Комментарии Sort Descending
Вид:

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №8

479 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы проработаем мышцы живота.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №9

457 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы выполним упражнения на укрепление мышечного корсета.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №10

430 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы выполним многофункциональные упражнения на мышцы ног.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №11

443 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы разнообразим наши упражнения при помощи экспандера или резинки для упражнений.

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №7

502 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим стойку на руках.

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №8

556 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим элемент под названием "флажок".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №9

431 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим 2 вида "перелётов".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №10

500 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим элемент под названием "горизонт" с упором в живот.

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №11

641 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы попробуем включить "перелеты" в связку на брусьях.

Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №4

618 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим освобождение от захвата за одежду.