Рубрика: Физкультминутка

Сортировать: Дата | Просмотры | Комментарии Sort Descending
Вид:

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №2

387 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно выполнять упражнения на мышцы ног.

Физкультминутка. Теннис. Выпуск №2

488 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно выполнять базовые удары в теннисе.

Физкультминутка. Футбол. Выпуск №3

456 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно делать обманные движения на футбольном поле. Второе упражнение "полотёр".

Физкультминутка.Аэробика. Выпуск №3

415 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно выполнять упражнения на мышцы спины.

Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №3

481 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим освобождение от захвата спереди и сзади.

Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №2

435 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим освобождение от захвата за руки - для девушек.

Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №1

521 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы изучим тему "Защита от нападения в лифте".

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №6

445 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы узнаем некоторые правила разминки.

Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №4

425 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы узнаем, как правильно выполнять приседания в гак-машине.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №7

455 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы проработаем мышцы спины.