Рубрика: Физкультминутка

Сортировать: Дата | Просмотры | Комментарии Sort Descending
Вид:

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №1

431 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о технике безопастности при тренировке на брусьях.

Физкультминутка. Футбол. Выпуск №1

461 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно вести мяч на футбольном поле. Упражнение "ножницы".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №5

433 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы освоим следующий  элемент воркаута -  "офицерский выход".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №4

444 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы отработаем элемент "задний вес" или "ласточка".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №3

410 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о выполнении упражнения "подъем-переворот".

Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №2

496 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о выполнении упражнения "выход силы на 2 руки".

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №1

383 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно выполнять упражнения по аэробике.

Физкультминутка. Силовой жим. Выпуск №1

402 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о выполнении упражнения "тяга верхнего блока на спину".

Физкультминутка. Теннис. Выпуск №1

418 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно выбрать спортивную и удобную форму для занятия теннисом. А также о базовых ударах в теннисе.

Физкультминутка. Футбол. Выпуск №2

396 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно делать обманные движения на футбольном поле. Упражнение "полотёр".