Рубрика: Физкультминутка
Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №8
1.18K Просмотры0 Комменты0 Лайки
Сегодня в выпуске: Защита от удара ножом снизу.
Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №7
1.21K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы разберем защиту от удара ножом снизу.
Физкульминутка. Самооборона. Выпуск №6
1.10K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы увидим технику защиты от удара ножом сверху.
Физкультминутка. Самооборона. Выпуск №4
1.18K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим освобождение от захвата за одежду.
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №11
1.16K Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы попробуем включить "перелеты" в связку на брусьях.
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №10
912 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим элемент под названием "горизонт" с упором в живот.
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №9
858 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим 2 вида "перелётов".
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №8
963 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим элемент под названием "флажок".
Физкультминутка. Воркаут. Выпуск №7
950 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы изучим стойку на руках.
Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №11
915 Просмотры0 Комменты0 Лайки
В этом выпуске программы мы разнообразим наши упражнения при помощи экспандера или резинки для упражнений.