Рубрика: Аэробика

Сортировать: Дата | Просмотры | Комментарии Sort Ascending
Вид:

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №11

441 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы разнообразим наши упражнения при помощи экспандера или резинки для упражнений.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №10

426 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы выполним многофункциональные упражнения на мышцы ног.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №9

453 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы выполним упражнения на укрепление мышечного корсета.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №8

476 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы проработаем мышцы живота.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №7

475 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы проработаем мышцы спины.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №6

462 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы узнаем некоторые правила разминки.

Физкультминутка.Аэробика. Выпуск №3

430 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно выполнять упражнения на мышцы спины.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №2

400 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно выполнять упражнения на мышцы ног.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №1

367 Просмотры0 Комменты

В программе речь пойдет о том, как правильно выполнять упражнения по аэробике.

Физкультминутка. Аэробика. Выпуск №4

442 Просмотры0 Комменты

В этом выпуске программы мы выполним комплекс упражнений на мышцы спины.